මෙම කුඩා, දුඹුරු පැහැති බීජ ඔබේ ආහාරයට ඇරෝමැටික, උණුසුම් සහ කුළුබඩු සහිත බවක් ලබා දෙයි. 'කොතමල්ලි' (ඖෂධීය ප්රතිවිරෝධකයක් වන මෙම බීජ) ආකාරයෙන් බෙහෙවින් ජනප්රියයි.
මූලාශ්රය:https://www.malwattevalley.com
මෙම කුඩා, දුඹුරු පැහැති බීජ ඔබේ ආහාරයට ඇරෝමැටික, උණුසුම් සහ කුළුබඩු සහිත බවක් ලබා දෙයි. 'කොතමල්ලි' (ඖෂධීය ප්රතිවිරෝධකයක් වන මෙම බීජ) ආකාරයෙන් බෙහෙවින් ජනප්රියයි.
මූලාශ්රය:https://www.malwattevalley.com
